Danseurs tous niveaux - stages

Yoga et conscience du mouvement

26 novembre 2022

Studio May B - So Schnell

Infos et contact

E-mail : lana.morel9@gmail.com
ciepointzero@gmail.com

Tél. : 06 49 73 02 37 – 06 64 38 87 72

 

Une meilleure conscience de soi par le mouvement, Delphine et Eliane associent un subtil travail de yoga et de danse. Elles proposent un accompagnement collectif, adressé à tout âge, visant au bienfait de l’exploration intérieure, une recherche personnelle de son équilibre gravitaire

maintenue entre contraction et relâchement. Durant les 2h ou 2H30, alternance des pratiques : yoga, auto-massage, méditation, conscience du geste par la musicalité et l’activation des chaînes sensori-motrices, favorisant un bien-être au quotidien.

 

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Dates Heure de début Heure de fin Studio
09/10/2022 10h30 13h So Schnell
26/11/2022 13h 15h May B