Danseurs tous niveaux - stages

Yoga et conscience du mouvement

un samedi / mois

Studio Biped - Noces

Infos et contact

E-mail : lana.morel9@gmail.com
ciepointzero@gmail.com

Tél. : 06 49 73 02 37 – 06 64 38 87 72

Une meilleure conscience de soi par le mouvement, Delphine et Eliane associent un subtil travail de yoga et de danse. Elles proposent un accompagnement collectif, adressé à tout âge, visant au bienfait de l’exploration intérieure, une recherche personnelle de son équilibre gravitaire maintenue entre contraction et relâchement.

Durant les 2h, alternance des pratiques : yoga, auto-massage, méditation, conscience du geste par la musicalité et l’activation des chaînes sensori-motrices, favorisant un bien-être au quotidien.

 

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Dates Heure de début Heure de fin Studio
25/09/2021 16h 18h Biped
16/10/2021 11h 13h Noces
04/12/2021 16h 18h Biped