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Cet atelier invite à développer la musicalité du geste dansé en créant un dialogue vivant entre la musique, le corps et l’imaginaire personnel. Il combine des techniques issues de la danse contemporaine, du popping boogaloo (danse hip-hop debout) et des pratiques somatiques. Un premier temps est consacré à un automassage inspiré du Tuina, massage traditionnel chinois, qui prépare en profondeur la disponibilité musculaire. Ce travail sensoriel active les chaînes sensori-motrices et fluidifie les circuits internes, offrant au corps de nouvelles possibilités de mouvement. Un second temps, plus collectif, explore les principes d’une musicalité incarnée : un corps à l’écoute, qui compose avec les modulations de l’axe gravitaire, l’étude des rapports tension/détente musculaire et la motricité réflexe. L’attention portée à l’action perceptive, avant et pendant le mouvement, fait émerger rythmes, contrastes, lenteurs, accélérations, dans une relation vivante à l’espace et au temps. Chaque séance s’accompagne d’une sélection musicale variée (électro, jazz, classique, deep house, hip-hop…), qui ne se contente pas de servir de fond sonore, mais agit comme un véritable partenaire actif dans le geste chorégraphique.