Danseurs tous niveaux - cours
Le yoga de l’âme
le mardi 17h-18h
Studio Nelken
Infos et contact
zen-attitude-yoga .fr
Tél. : 06 15 52 38 13
zenattitudeyoga@gmail.com
Yoga du souffle et ses bienfaits accompagné du yoga nidra du sommeil
Cours collectif de 6 à 7 personnes, pour tous les âges et tous les niveaux , merci de ramener votre tapis.
Jeanne Latreche est diplômée de la Fédération d’Hatha Yoga (Shri Mahesh) et de yoga Nidra, yoga du sommeil ; Pour ceux qui on des difficultés à s’endormir (Micheline Flak)
« un enseignement ne peut pas vous donner la vérité,la vérité est déjà à l’intérieur de vous,
Il suffit simplement d’ouvrir votre corps,votre cœur et votre esprit »
(Tchi Nhat Hant)