Danseurs tous niveaux - stages
yoga de l’énergie
Une à deux fois par mois
Studio So Schnell
Infos et inscription
E-mail : veroweil64@gmail.com
Tél : 06 08 69 66 13
Le yoga de l’énergie a ses sources dans deux lignées, indo-tibétaine et occidentale. La pratique débute par une détente profonde, puis nous sollicitons la concentration pour déployer le regard intérieur, l’écoute de soi et du monde, le développement de la sensibilité. Je propose aux pratiquants une qualité d’attention, un placement juste et naturel propre à chacun, de vivre les postures et enchainements comme un laboratoire de quête spirituelle.
Venir avec son matériel, un tapis, un coussin si nécessaire et des vêtements chauds, pour les moments de détente.