Danseurs professionnels - ERAC
Trouver son explosivité, jouer avec sa danse
Du 14 au 18 janvier 2019
Studio Biped
Le cours commence par un échauffement inspiré d’enchaînements de yoga, de renforcements musculaires et d’étirements conscients et actifs, afin de trouver une concentration calme et un état d’intériorisation optimal pour rester relié et alerte à ce qui nous entoure.
Ensuite, sera proposé une phrase chorégraphique précise et entière, composée d’une conscience spatiale, de détails rythmiques et d’isolation, jouant sur différents niveaux d’énergie et de qualité. Le danseur aura alors l’occasion de s’interroger sur comment gérer son énergie. Rechercher sa propre explosivité, définir sa palette d’énergie, pour mieux la goûter et la guider. A la fois complètement investi dans l’action, mais conservant suffisamment de recul pour apprécier l’effet d’ensemble, le sens de l’enchaînement, le danseur pourra également laisser aller son imagination pour pleinement interpréter sa danse.