Danseurs professionnels - ERAC
Training contemporain
Du 14 au 18 mars 2022
Studio Biped
Le training commence par un échauffement et une préparation technique, où l’on traverse les bases et on renforce le corps en complexifiant graduellement les propositions. On commence par un éveil du corps au sol, on continue debout en travaillant les fondamentaux ( le travail de la colonne, les appuis, l’encrage au sol, les déplacements, le contrôle du centre) tout en utilisant déjà les qualités du mouvement qui me sont chères : résonance, dissociation, fluidité.
Ensuite, au travers d’une proposition chorégraphique, on explorera plus en profondeur ces qualités, dans une danse faite de fluidité, accents, désarticulation, isolations, d’un « inner mouvement » qui laisse place a l’interprétation personnelle, en laissant la liberté à chacun d’habiter à sa façon la matière proposée.
Le training se termine par un moment final de récupération par le biais d’étirements et postures inspirés entre autre par la pratique du yoga.
L’Enseignement régulier du danseur est réservé aux adhérents de micadanses.
L’adhésion (90€) donne accès librement à toute la Saison d’ERD. Ouverture des portes à 9h30. Pas de réservation.
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