Tonicité et souplesse
le mercredi 19h-20h
Studio So Schnell
Infos et inscription
Mail : yous.dance@gmail.com
>Site Internet
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Saison 24/25 : du 4 septembre 2024 au 9 juillet 2025
S’inspirant de la barre au sol, du Pilates ou encore du yoga, ce cours a pour objectif d’améliorer la condition physique, la souplesse et la technique des danseurs. Spécifiquement choisi pour la danse, les exercices visent à renforcer la musculature profonde et à augmenter la flexibilité pour améliorer la posture, l’équilibre et la résistance tout en maintenant ou améliorant la souplesse et en travaillant dans l’allongement des muscles.
C’est un cours adapté à tous les types de danses, car il regroupe les besoins communs aux différentes disciplines.
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Dates |
Heure de début |
Heure de fin |
Studio |
04/09/2024 |
19h |
20h |
So Schnell |
11/09/2024 |
19h |
20h |
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18/09/2024 |
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So Schnell |
25/09/2024 |
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20h |
So Schnell |
02/10/2024 |
19h |
20h |
So Schnell |
09/10/2024 |
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20h |
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16/10/2024 |
19h |
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So Schnell |
23/10/2024 |
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20h |
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30/10/2024 |
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06/11/2024 |
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20h |
So Schnell |
13/11/2024 |
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20/11/2024 |
19h |
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27/11/2024 |
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So Schnell |
04/12/2024 |
19h |
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So Schnell |
11/12/2024 |
19h |
20h |
So Schnell |
18/12/2024 |
19h |
20h |
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08/01/2025 |
19h |
20h |
So Schnell |
15/01/2025 |
19h |
20h |
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22/01/2025 |
19h |
20h |
So Schnell |
29/01/2025 |
19h |
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So Schnell |
05/02/2025 |
19h |
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19/02/2025 |
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26/02/2025 |
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05/03/2025 |
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12/03/2025 |
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19/03/2025 |
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26/03/2025 |
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02/04/2025 |
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09/04/2025 |
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16/04/2025 |
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23/04/2025 |
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30/04/2025 |
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07/05/2025 |
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21/05/2025 |
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So Schnell |
28/05/2025 |
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04/06/2025 |
19h |
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11/06/2025 |
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18/06/2025 |
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25/06/2025 |
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02/07/2025 |
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09/07/2025 |
19h |
20h |
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