Danseurs tous niveaux - stages
Souplesse et Exploration
le week-end 1 à 2 fois / mois
Studio Biped - So Schnell
infos et inscriptions
E-mail : helloflexy@gmail.com
Tél : 06 46 25 77 98
Facebook : https://www.facebook.com/isisetheka/
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© Marc Ramet
Atelier mêlant souplesse et mouvement afin de s’offrir un moment de détente et de reconnection à soi et à ses sensations mais aussi de libérer le corps d’éventuelles tensions. Aucun niveau particulier n’est attendu; des variations seront proposées pour s’adapter à tous les niveaux
La souplesse holistique invite à un voyage intérieur où le maitre mot est de se laisser guider par son corps et ses ressentis de façon intuitive. Cette discipline permet de gagner en conscience et d’explorer ses sensations au travers de différentes postures et mouvements. Elle favorise un état de détente et de sécurité intérieure en faisant circuler l’énergie vitale dans tout le corps.