Danseurs tous niveaux - stages
Danse-thérapie: la osho kundalini meditation
un dimanche par mois
Studio Nelken
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La danse-méditation dure 1h30. La pratique est ouverte à tous, quelque soit votre âge ou votre condition physique. Chacun évolue à son rythme et apprend à écouter son corps et les sensations.
La Osho kundalini est une méthode très efficace pour se détendre et se relâcher. L’immersion complète dans le tremblement et la danse dans les deux premières phases aide à “fondre”l’être qui est solide comme un rocher, là où le flux d’énergie a été réprimé et bloqué. Cette énergie peut alors circuler, danser et être transformée en extase et en joie. C’est une façon très efficace de décompresser et de faire le vide.