Danseurs tous niveaux - stages

Méthode Feldenkrais©

Un samedi / mois

Studio So Schnell

Infos et contact
agnescalmel@gmail.com
Tél. : 06 60 77 60 84

http://feldenkrais-paris-luberon.tumblr.com
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ttps://audioblog.arteradio.com/blog/97453

L’être humain dispose d’une vaste palette de gestes et de postures, mais généralement, ses mouvements sont peu variés. Il adopte souvent des postures littéralement “ tordues ” pour contourner ses douleurs ou se surpasser. Cela génère beaucoup de tensions inutiles et nous oblige à adopter des postures de protection qui nous limite.
La méthode Feldenkrais© s’appuie sur le processus de développement primitif et fondamental qui se base sur la capacité d’apprentissage naturelle de l’être humain.
Elle nous offre le meilleur moyen de prévenir fatigue, état de tension, usure des articulations, perte de l’enthousiasme et de la curiosité. Elle permet de développer la qualité, et la diversité de nos mouvements adaptées à chaque situation, et d’améliorer notre fonctionnement intellectuel.

Agnès Calmel est praticienne Feldenkrais©. Après une carrière de danseuse contemporaine, elle enseigne l’éducation somatique au service des sportifs, yogis, danseurs, chanteurs et passionnés de mouvements.

 

 

 

programme

samedi 17 septembre
la force du bassin et la transmission de la force : dans la marche, la position assise ; équilibre et légèreté

samedi 15 octobre
ne plus avoir mal au dos ! « Détasser » les vertèbres, se déplier, retrouver tonus et souplesse.

samedi 12 novembre
trouver la manière la plus efficace pour agir sans « force », la cage thoracique soutient mobile de nos intentions.

samedi 3 décembre
souplesse de la taille, D11 ET D12, les clés des bons rapports haut et bas du corps. énergie!


séances individuelles d’une heure le mercredi et samedi sur rdv


 

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Dates Heure de début Heure de fin Studio
17/09/2022 10h 13h So Schnell
15/10/2022 10h 13h So Schnell
12/11/2022 10h 13h So Schnell
03/12/2022 10h 13h So Schnell