Danseurs tous niveaux - stages

Les dimanches Feldenkrais

un dimanche / mois

Studio Biped

Infos et contacts
laurencebertagnol@orange.fr
06 81 43 56 05
http://feldenkraislaurencebertagnol.wordpress.com


cours destiné aux débutant.e.s et avancé.e.s.
Apporter tapis et  plaid


Pratiquer la méthode Feldenkrais, c’est découvrir de nouvelles façons de bouger, réduire ou faire disparaître tension, fatigue et douleur, retrouver un fonctionnement plus efficace et harmonieux, développer sa créativité.

 

Programme

05/02 Plancher pelvien et respiration F/H
19/03 Des épaules accueillantes, des bras longs et légers
9/04  Les mâchoires : force, détente et mobilité
14/05 Faire des pieds et des mains…  un jeu
25/06 Équilibrer ses forces pour dynamiser la marche

Voir toutes les dates

Dates Heure de début Heure de fin Studio
05/02/2023 12h 14h Biped
19/03/2023 12h 14h Biped
09/04/2023 12h 14h Biped
14/05/2023 12h 14h Biped
25/06/2023 12h 14h Biped