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© Julia Lamy Chappuis
La séance commence allongé.e au sol, avec la méthode Feldenkrais qui ouvre les sensations et offre plus de douceur, plus de fluidité, plus de conscience de soi-même. L’intensité du ressenti se déploie et se prolonge ensuite debout avec la Danse de l’instant. Accompagné par différentes musiques et des propositions de mouvements, le plaisir spontané de bouger, de vibrer, se libère. Ainsi, les besoins, les imaginaires et les formes poétiques s’expriment et se transforment. La disponibilité se prolonge alors avec des improvisations Viewpoints qui permettent de produire de façon intuitive, spontanée et ludique des images scéniques fortes. Un temps qui cultive l’art de la présence, assouvit la soif de liberté et la joie d’un espace créatif commun !