Infos et inscription
Email : harmonie.mouvement@gmail.com
Tél : 06 84 03 78 94
site: www.harmonie-corps-mouvement.com
La découverte du corps en mouvement est l’opportunité d’être à l’écoute de ses sensations pour comprendre comment lâcher les tensions et laisser le corps s’exprimer dans le mouvement.
Elle se fait par un travail du corps en musique, alternant des exercices simples de souplesse, de tonicité et de respiration autour du fil conducteur de la marche.
Dynamisme et aisance, détente et bien-être marqueront la fin du stage.