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L’entraînement se concentre sur la méthode développée par Leela Alaniz à partir du croisement de deux principales techniques contemporaines utiles au travail de l’acteur-danseur : les recherches de la Lignée organique de Jerzy Grotowski et ses collaborateurs (anthropologie théâtrale) ; et le Mime Corporel d’Etienne Decroux. Ces techniques se retrouvent car elles cherchent toutes deux à développer chez l’acteur-danseur le sens de sa Présence scénique et son autonomie en tant qu’auteur/performeur/créateur. Le jeu et le plaisir de jouer, l’improvisation, l’acrobatie, le travail de la voix, les exercices somatiques et d’éveil intérieur font aussi partie de ce travail.