Danseurs professionnels - adhérents
Atelier de danse contemporain / floorwork
Du 13 au 17 avril 2026
Studio Biped
Au travers d’un dialogue avec l’espace et le temps, expérimentez les possibilités de votre corps.
Le cours commence avec un échauffement / une préparation physique. Ensuite, en alternant les différentes qualités et dynamiques du mouvement, vous commencez à traverser l’espace. Simples propositions cinétiques qui commencent au sol, évoluent progressivement dans un jeu avec les niveaux et les directions. Le travail sur l’utilisation de l’élan et de la gravité, la gestion de l’énergie et de différents points de départ du mouvement, vous aident à atteindre des phrases chorégraphiques plus complexes qui explorent les limites du mouvement entre force et délicatesse.
Le cours vise à :
- renforcer le corps et l’endurance du performeur
- utiliser l’élan et minimiser la tension musculaire
- donner au performeur la possibilité d’explorer son vocabulaire cinétique personnel
- explorer le rapport du corps avec l’espace
- jouer avec la musicalité du mouvement
L’entraînement régulier de l’artiste chorégraphique est réservé aux adhérents de micadanses.
L’adhésion (90€) donne accès librement à toute la Saison d’ERac dans la limite des places disponibles. Ouverture des portes à 9h30. Pas de réservation.
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