Fabienne Hidalgo

Fabienne Hidalgo est diplômée de la formation de Yoga Vedanta Sivananda pour le hatha yoga, et de la formation Gérard Arnaud pour le vinyasa yoga.Elle a également  reçu une formation pour enseigner le yoga prénatal aux femmes enceintes.
Elle enseigne dans différents studios à Paris et pratique la méditation depuis l’âge de 19 ans.
Parallèlement, elle pratique et enseigne la danse contemporaine, depuis longtemps à des adultes, des adolescents et des enfants et a chorégraphié avec sa compagnie pendant 5 ans.

Elle apporte un soin particulier au placement et à l’alignement du corps dans les postures et propose le yoga comme un outil permettant l’approfondissement de la connaissance du Soi, pour accompagner un chemin ou pour ouvrir une voie vers un élargissement de la Conscience. Chaque séance propose d’aiguiser la vigilance, le ressenti présent.
Sa pratique des arts martiaux (karaté, ceinture noire 2ème Dan) colore son enseignement par la recherche d’une énergie se recentrant dans le bas ventre.

cours

Hatha yoga