
Formée en Yoga de la Femme®, en hypnose et au Reiki, Clara Sgard est également psychologue spécialisée en neuropsychologie. Son approche psychocorporelle mobilise des outils cognitifs, symboliques et énergétiques, dans une démarche d’élargissement des perspectives, de respect de son rythme et de connaissance de soi.
À travers les Ateliers Zen & Psy, la walking therapy et ses accompagnements individuels, elle explore les liens entre le corps, le cœur et la tête, en faisant du mouvement un chemin vers davantage d’équilibre et d’alignement.