Infos et inscription
E-mail : neuhuys.sylvie@gmail.com
Tél : 06 81 44 04 31
Travail sur la biomécanique respiratoire. Chaque atelier s’occupe d’un “étage” respiratoire afin de le rendre disponible pour l’amplitude naturelle de la respiration. Si l’un des étages est verrouillé par les tensions, la capacité respiratoire se retrouve amoindrie, générant automatiquement du stress et de la fatigue.
L’objectif est de retrouver une mobilité interne souple et puissante pour relier le corps à la respiration. Ainsi, les mouvements s’appuient sur le système respiratoire et non sur les articulations et la force musculaire.
-> Atelier diaphragme : samedi 16 mai de 16h à 19h
Atelier hanches dimanche 17 mai de 17h à 18h45
Atelier gorge dimanche 17 mai de 18h45 à 20h