Sophrologie et Mouvement Dansé

• Do Brunet

30 mars, 18 mai, 29 juin 2025

Studio So Schnell

Infos et inscription

E-mail : brunet.do@gmail.com
Tél : 06 03 55 86 96
Instagram 
site web : www.dobrunetsophrologue.fr

Des ateliers thématiques pour allier les spécificités et les outils de la Danse Contemporaine à ceux de la Sophrologie (méthode psycho-corporelle)afin d’amplifier la prise de Conscience d’un corps sensible, l’Harmonie corps-esprit, la Créativité et la Confiance.
Un atelier c’est une mise en corps et en groupe suivi de jeux chorégraphiques, d’improvisations guidées, de danses libres, au gré des thématiques et en suivant le « mood » du groupe.
Nous nommerons les outils pédagogiques qui relient sophrologie et danse. Textes ou Dessins sont déposés au cours de l’atelier.

 

Thèmes abordés 

Le poids, naissance du mouvement .
Les systèmes (1), voyages au cœur du corps.
La curiosité (2) , stimuler sa créativité, état hypnotique-état phénoménologique
Motifs, Poésie chorégraphique.
Suspension, arrêter le temps.
Sommeil, États corporels du repos.

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