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Venez bouger et respirer le dimanche matin ! De 11h à 12h, assez tard pour pouvoir profiter de son lit, et assez tôt pour avoir toute la journée devant soi après. La séance commence par des étirements avant de glisser vers une pratique plus énergisante, de style Vinyasa. Au programme : échauffement, flow Vinyasa vitaminé et énergisant, et relaxation en Savanasa.