Le corps rit ! Danses méditatives d’Osho kundalini et méditation Vipassana guidée

un vendredi par mois

Studio Noces

Infos et contact

E-mail : brahiti.malika@yahoo.fr
Malika Madhuri : 06 03 27 80 86
madhurimalika.blogspot.com

La méditation kundalini d’Osho est une pratique de méditation puissante en 4 étapes au cours desquelles on éveille progressivement son corps au mouvement. Le mouvement c’est la vie…jusqu’au lâcher-prise du mental. Le corps peut enfin s’exprimer et les énergies refoulées circuler dans tout le corps. Et là Danse ta joie ! Et le corps rit !

J’ai rajouté, dans la 4ème étape, une méditation guidée par moi-même, orientée sur l’observation de sa respiration, dite Vipassana. Il s’agit d’une initiation solide à la méditation de la pleine conscience, corps-esprit.

La danse-méditation dure 1h30.

La pratique est ouverte à tous, quelque soit votre âge ou votre condition physique. Chacun évolue à son rythme et apprend à écouter son corps et les sensations.

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Dates Heure de début Heure de fin Studio
05/02/2021 20h 22h Noces
05/03/2021 20h 22h Noces
02/04/2021 20h 22h Noces
07/05/2021 20h 22h Noces
04/06/2021 20h 22h So Schnell