Infos et inscriptions
Email : harmonie.mouvement@gmail.com
Tél : 06 84 03 78 94
site: www.harmonie-corps-mouvement.com
La découverte du corps en mouvement est l’opportunité de comprendre comment lâcher les tensions et laisser le corps s’exprimer dans le mouvement. Elle se fait par un travail en musique, alternant des exercices de souplesse, de tonicité, et de respiration.
Ce travail – à la fois personnel et de dynamique de groupe – sera suivi d’une courte improvisation libre, moment privilégié pour écouter les sensations que le corps offre en laissant émerger le mouvement. Dynamisme et aisance, détente et bien-être, marqueront la fin du stage.