Danseurs tous niveaux - stages
Yoga Vinyasa
24 octobre 2021
Studio Nelken
E-mail : contact.yogaligned@gmail.com
Tél : 06 05 37 45 11
Facebook / Instagram : @yogaligned
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Venez bouger et respirer le dimanche matin ! De 11h à 12h, assez tard pour pouvoir profiter de son lit, et assez tôt pour avoir toute la journée devant soi après. La séance commence par des étirements avant de glisser vers une pratique plus énergisante, de style Vinyasa. Au programme : échauffement, flow Vinyasa vitaminé et énergisant, et relaxation en Savanasa.