Danseurs tous niveaux - cours

SAFE® FLOOR Faites face à vos soucis de dos

le vendredi 19h-20h

Studio so_schnell

Infos et contact
www.anaislheureux.com
safe@anaislheureux.com
0670762799

Venez découvrir ces petits miracles de la méthode SAFE® FLOOR accessibles à tous âges. Mise au point par l’ex danseur étoile Alexandre Munz, la méthode SAFE® – ou Spine Advanced Functional Empowerment – est une approche corporelle innovante permettant de récupérer du tonus musculaire profond et ainsi de libérer les douleurs des muscles superficiels. Le grand public apprend à les soulager de façon spectaculaire et d’en prévenir leurs réapparitions.

Primée à l’international, SAFE® doit également sa popularité à sa grande accessibilité. Au sol, SAFE® FLOOR libère le squelette par la mise en jeu de la colonne vertébrale, des mouvements circulaires doux et lents décongestionnent votre colonne tout en stimulant le système nerveux central, le résultat est net et immédiat, les tensions se relâchent, les gestes deviennent fluides.