Danseurs tous niveaux - stages

Hatha Yoga

le mercredi

Studio Nelken - So Schnell

Infos et inscription
E-mail : armellehenry@yahoo.fr
Tél : 06 61 94 07 87
> Site web : yogaarmellehenryparis18.business.site
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Les cours, tous publics, débutent par un temps de relaxation profonde. S’ensuit un éveil respiratoire, musculaire et articulaire, un enchaînement pour travailler l’endurance et la coordination, puis la pratique de postures et un temps de méditation guidée. La préparation respiratoire du début de cours permet de mieux entrer dans les postures, de se dénouer, s’assouplir, se renforcer et de vivre cette transformation dont il est question en yoga. Une transformation grâce au souffle qui sert d’appui et apporte une meilleure stabilité intérieure.

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Dates Heure de début Heure de fin Studio
03/01/2024 16h 17h30 Nelken
10/01/2024 16h 17h30 Nelken
17/01/2024 16h 17h30 Nelken
24/01/2024 16h 17h30 Nelken
31/01/2024 16h 17h30 Nelken
07/02/2024 16h 17h30 Nelken
14/02/2024 16h 17h30 Nelken
21/02/2024 16h 17h30 Nelken
28/02/2024 16h 17h30 Nelken
06/03/2024 16h 17h30 Nelken
20/03/2024 16h 17h30 Nelken
27/03/2024 16h 17h30 Nelken
03/04/2024 16h 17h30 Nelken
10/04/2024 16h 17h30 Nelken
17/04/2024 16h 17h30 Nelken
24/04/2024 16h 17h30 Nelken
22/05/2024 16h 17h30 Nelken
29/05/2024 16h 17h30 Nelken
05/06/2024 16h 17h30 Nelken
12/06/2024 16h 17h30 Nelken
19/06/2024 16h 17h30 Nelken
26/06/2024 16h 17h30 So Schnell