Danseurs tous niveaux - cours

barre au sol, méthode pilates®

le lundi 19h-20h, le mercredi 13h-14h et 19h-20h, le vendredi 13h-14h, Pilates tout niveaux
le vendredi 14h-15h, Pilates doux, séniors et corps en mobilité réduite

Studio Nelken

Infos et contact

Email : titiapilates@gmail.com /
Tél.  06 68 34 09 47
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La méthode Pilates®, aujourd’hui pratiquée dans le monde entier, à pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage et l’assouplissement articulaire et musculaire pour un entretien, un changement ou une restauration des fonctions physiques.
C’est un entraînement intensif mais respectueux du corps, sans mouvements brusques et au rythme de la respiration.

Accessible à tous, la pratique régulière de la méthode Pilates® donne rapidement des résultats visibles sur le physique et dans la tête.
Le mot du professeur : « Venez réveiller vos muscles en découvrant un cours dynamique, joyeux et convivial. Retrouver la forme va être un jeu d’enfant! Fini le stress, laisser place à la détente et la bonne humeur! « 

Cours jusqu’au 11 Août 2023 hors vacances scolaires   

Voir toutes les dates

Dates Heure de début Heure de fin Studio
05/09/2022 19h 20h Nelken
07/09/2022 13h 14h Nelken
07/09/2022 19h 20h So Schnell
09/09/2022 13h 14h Nelken
12/09/2022 19h 20h Nelken
14/09/2022 13h 14h Nelken
14/09/2022 19h 20h So Schnell
16/09/2022 13h 14h Nelken
16/09/2022 14h 15h So Schnell
19/09/2022 19h 20h Nelken
21/09/2021 13h 14h Nelken
23/09/2022 13h 14h Nelken
23/09/2022 14h 15h So Schnell
26/09/2022 19h 20h Nelken
28/09/2022 13h 14h Nelken
28/09/2022 19h 20h So Schnell
30/09/2022 13h 14h Nelken
30/09/2022 14h 15h So Schnell
03/10/2022 19h 20h Nelken
05/10/2022 13h 14h Nelken
05/10/2022 19h 20h So Schnell
07/10/2022 13h 14h Nelken
07/10/2022 14h 15h So Schnell
10/10/2022 19h 20h Nelken
12/10/2022 13h 14h Nelken
12/10/2022 19h 20h So Schnell
14/10/2022 13h 14h Nelken
14/10/2022 14h 15h So Schnell
17/10/2022 19h 20h Nelken
19/10/2022 13h 14h Nelken
19/10/2022 19h 20h So Schnell
21/10/2022 13h 14h Nelken
21/10/2022 14h 15h So Schnell
24/10/2022 19h 20h Nelken
26/10/2022 13h 14h Nelken
26/10/2022 19h 20h So Schnell
28/10/2022 13h 14h Nelken
28/10/2022 14h 15h So Schnell
31/10/2022 19h 20h Nelken
02/11/2022 13h 14h Nelken
02/11/2022 19h 20h So Schnell
04/11/2022 13h 14h Nelken
04/11/2022 14h 15h Biped
04/11/2022 14h 15h So Schnell
07/11/2022 19h 20h Nelken
09/11/2022 13h 14h Nelken
09/11/2022 19h 20h So Schnell
14/11/2022 19h 20h Nelken
16/11/2022 13h 14h Nelken
16/11/2022 19h 20h So Schnell
18/11/2022 13h 14h Nelken
18/11/2022 14h 15h So Schnell
21/11/2022 19h 20h Nelken
23/11/2022 13h 14h Nelken
23/11/2022 19h 20h So Schnell
25/11/2022 13h 14h Nelken
25/11/2022 14h 15h So Schnell
28/11/2022 19h 20h Nelken
30/11/2022 13h 14h Nelken
30/11/2022 19h 20h So Schnell
02/12/2022 13h 14h Nelken
02/12/2022 14h 15h So Schnell
05/12/2022 19h 20h Nelken
07/12/2022 13h 14h Nelken
07/12/2022 19h 20h So Schnell
09/12/2022 13h 14h Nelken
09/12/2022 14h 15h So Schnell
12/12/2022 19h 20h Nelken
14/12/2022 13h 14h Nelken
14/12/2022 19h 20h So Schnell
16/12/2022 13h 14h Nelken
16/12/2022 14h 15h So Schnell
19/12/2022 19h 20h Nelken
21/12/2022 13h 14h Nelken
21/12/2022 19h 20h So Schnell
23/12/2022 13h 14h Nelken
23/12/2022 14h 15h So Schnell
02/01/2023 19h 20h Nelken
04/01/2023 13h 14h Nelken
04/01/2023 19h 20h So Schnell
06/01/2023 13h 14h Nelken
06/01/2023 14h 15h So Schnell
09/01/2023 19h 20h Nelken
11/01/2023 13h 14h Nelken
11/01/2023 19h 20h So Schnell
13/01/2023 13h 14h Nelken
13/01/2023 14h 15h So Schnell
16/01/2023 19h 20h Nelken
18/01/2023 13h 14h Nelken
18/01/2023 19h 20h So Schnell
20/01/2023 13h 14h Nelken
20/01/2023 14h 15h So Schnell
23/01/2023 19h 20h Nelken
25/01/2023 13h 14h Nelken
25/01/2023 19h 20h So Schnell
27/01/2023 13h 14h Nelken
27/01/2023 14h 15h So Schnell
30/01/2023 19h 20h Nelken
01/02/2023 13h 14h Nelken
01/02/2023 19h 20h So Schnell
03/02/2023 13h 14h Nelken
03/02/2023 14h 15h So Schnell
06/02/2022 19h 20h Nelken
08/02/2023 13h 14h Nelken
08/02/2023 19h 20h So Schnell
10/02/2023 13h 14h Nelken
10/02/2023 14h 15h So Schnell
13/02/2023 19h 20h Nelken
15/02/2023 13h 14h Nelken
15/02/2023 19h 20h So Schnell
17/02/2023 13h 14h Nelken
17/02/2023 14h 15h So Schnell
20/02/2023 19h 20h Nelken
22/02/2023 13h 14h Nelken
22/02/2023 19h 20h So Schnell
24/02/2023 13h 14h Nelken
24/02/2023 14h 15h So Schnell
06/03/2023 19h 20h Nelken
08/03/2023 13h 14h Nelken
08/03/2023 19h 20h So Schnell
10/03/2023 13h 14h Nelken
10/03/2023 14h 15h So Schnell
13/03/2023 19h 20h Nelken
15/03/2023 13h 14h Nelken
15/03/2023 19h 20h So Schnell
17/03/2023 13h 14h Nelken
17/03/2023 14h 15h So Schnell
20/03/2023 19h 20h Nelken
22/03/2023 13h 14h Nelken
22/03/2023 19h 20h So Schnell
24/03/2023 13h 14h Nelken
24/03/2023 14h 15h So Schnell
27/03/2023 19h 20h Nelken
29/03/2023 13h 14h Nelken
29/03/2023 19h 20h So Schnell
31/03/2023 13h 14h Nelken
31/03/2023 14h 15h So Schnell
03/04/2023 19h 20h Nelken
05/04/2023 13h 14h Nelken
05/04/2023 19h 20h So Schnell
07/04/2023 13h 14h Nelken
07/04/2023 14h 15h So Schnell
12/04/2023 13h 14h Nelken
12/04/2023 19h 20h So Schnell
14/04/2023 13h 14h Nelken
14/04/2023 14h 15h So Schnell
17/04/2022 19h 20h Nelken
19/04/2023 13h 14h Nelken
19/04/2023 19h 20h So Schnell
21/04/2023 13h 14h Nelken
21/04/2023 14h 15h So Schnell
24/04/2023 19h 20h Nelken
26/04/2023 13h 14h Nelken
26/04/2023 19h 20h So Schnell
28/04/2023 13h 14h Nelken
28/04/2023 14h 15h So Schnell
03/05/2023 13h 14h Nelken
03/05/2023 19h 20h So Schnell
05/05/2023 13h 14h Nelken
05/05/2023 14h 15h So Schnell
10/05/2023 13h 14h Nelken
10/05/2023 19h 20h So Schnell
12/05/2023 13h 14h Nelken
12/05/2023 14h 15h So Schnell
15/05/2023 19h 20h Nelken
17/05/2023 19h 20h So Schnell
22/05/2023 19h 20h Nelken
24/05/2023 13h 14h Nelken
24/05/2023 19h 20h So Schnell
26/05/2023 13h 14h Nelken
26/05/2023 14h 15h So Schnell
31/05/2023 13h 14h Nelken
31/05/2023 19h 20h So Schnell
02/06/2023 13h 14h Nelken
02/06/2023 14h 15h So Schnell
05/06/2023 19h 20h Nelken
07/06/2023 13h 14h Nelken
07/06/2023 19h 20h So Schnell
09/06/2023 13h 14h Nelken
09/06/2023 14h 15h So Schnell
12/06/2023 19h 20h Nelken
14/06/2023 13h 14h Nelken
14/06/2023 19h 20h So Schnell
16/06/2023 13h 14h Nelken
16/06/2023 14h 15h So Schnell
19/06/2023 19h 20h Nelken
21/06/2023 13h 14h Nelken
21/06/2023 19h 20h So Schnell
23/06/2023 13h 14h Nelken
23/06/2023 14h 15h So Schnell
26/06/2023 19h 20h Nelken
28/06/2023 13h 14h So Schnell
28/06/2023 19h 20h So Schnell
30/06/2023 13h 15h So Schnell
05/07/2023 13h 14h Nelken
05/07/2023 19h 20h So Schnell
07/07/2023 13h 14h Nelken
07/07/2023 14h 15h So Schnell
12/07/2023 13h 14h Nelken
12/07/2023 19h 20h So Schnell
19/07/2023 13h 14h Nelken
19/07/2023 19h 20h So Schnell
21/07/2023 13h 14h Nelken
21/07/2023 14h 15h So Schnell
26/07/2023 13h 14h Nelken
26/07/2023 19h 20h So Schnell
28/07/2023 13h 14h Nelken
28/07/2023 14h 15h So Schnell
02/08/2023 13h 14h Nelken
02/08/2023 19h 20h So Schnell
09/08/2023 13h 14h Nelken
09/08/2023 19h 20h So Schnell