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La méthode Pilates®, aujourd’hui pratiquée dans le monde entier, à pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage et l’assouplissement articulaire et musculaire pour un entretien, un changement ou une restauration des fonctions physiques.
C’est un entraînement intensif mais respectueux du corps, sans mouvements brusques et au rythme de la respiration.
Accessible à tous, la pratique régulière de la méthode Pilates® donne rapidement des résultats visibles sur le physique et dans la tête.
Le mot du professeur : « Venez réveiller vos muscles en découvrant un cours dynamique, joyeux et convivial. Retrouver la forme va être un jeu d’enfant! Fini le stress, laisser place à la détente et la bonne humeur! «
Cours jusqu’au 11 Août 2023 hors vacances scolaires
Dates | Heure de début | Heure de fin | Studio |
---|---|---|---|
05/09/2022 | 19h | 20h | Nelken |
07/09/2022 | 13h | 14h | Nelken |
07/09/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
09/09/2022 | 13h | 14h | Nelken |
12/09/2022 | 19h | 20h | Nelken |
14/09/2022 | 13h | 14h | Nelken |
14/09/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
16/09/2022 | 13h | 14h | Nelken |
16/09/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
19/09/2022 | 19h | 20h | Nelken |
21/09/2021 | 13h | 14h | Nelken |
23/09/2022 | 13h | 14h | Nelken |
23/09/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
26/09/2022 | 19h | 20h | Nelken |
28/09/2022 | 13h | 14h | Nelken |
28/09/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
30/09/2022 | 13h | 14h | Nelken |
30/09/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
03/10/2022 | 19h | 20h | Nelken |
05/10/2022 | 13h | 14h | Nelken |
05/10/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
07/10/2022 | 13h | 14h | Nelken |
07/10/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
10/10/2022 | 19h | 20h | Nelken |
12/10/2022 | 13h | 14h | Nelken |
12/10/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
14/10/2022 | 13h | 14h | Nelken |
14/10/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
17/10/2022 | 19h | 20h | Nelken |
19/10/2022 | 13h | 14h | Nelken |
19/10/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
21/10/2022 | 13h | 14h | Nelken |
21/10/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
24/10/2022 | 19h | 20h | Nelken |
26/10/2022 | 13h | 14h | Nelken |
26/10/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
28/10/2022 | 13h | 14h | Nelken |
28/10/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
31/10/2022 | 19h | 20h | Nelken |
02/11/2022 | 13h | 14h | Nelken |
02/11/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
04/11/2022 | 13h | 14h | Nelken |
04/11/2022 | 14h | 15h | Biped |
04/11/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
07/11/2022 | 19h | 20h | Nelken |
09/11/2022 | 13h | 14h | Nelken |
09/11/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
14/11/2022 | 19h | 20h | Nelken |
16/11/2022 | 13h | 14h | Nelken |
16/11/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
18/11/2022 | 13h | 14h | Nelken |
18/11/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
21/11/2022 | 19h | 20h | Nelken |
23/11/2022 | 13h | 14h | Nelken |
23/11/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
25/11/2022 | 13h | 14h | Nelken |
25/11/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
28/11/2022 | 19h | 20h | Nelken |
30/11/2022 | 13h | 14h | Nelken |
30/11/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
02/12/2022 | 13h | 14h | Nelken |
02/12/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
05/12/2022 | 19h | 20h | Nelken |
07/12/2022 | 13h | 14h | Nelken |
07/12/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
09/12/2022 | 13h | 14h | Nelken |
09/12/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
12/12/2022 | 19h | 20h | Nelken |
14/12/2022 | 13h | 14h | Nelken |
14/12/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
16/12/2022 | 13h | 14h | Nelken |
16/12/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
19/12/2022 | 19h | 20h | Nelken |
21/12/2022 | 13h | 14h | Nelken |
21/12/2022 | 19h | 20h | So Schnell |
23/12/2022 | 13h | 14h | Nelken |
23/12/2022 | 14h | 15h | So Schnell |
02/01/2023 | 19h | 20h | Nelken |
04/01/2023 | 13h | 14h | Nelken |
04/01/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
06/01/2023 | 13h | 14h | Nelken |
06/01/2023 | 14h | 15h | So Schnell |
09/01/2023 | 19h | 20h | Nelken |
11/01/2023 | 13h | 14h | Nelken |
11/01/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
13/01/2023 | 13h | 14h | Nelken |
13/01/2023 | 14h | 15h | So Schnell |
16/01/2023 | 19h | 20h | Nelken |
18/01/2023 | 13h | 14h | Nelken |
18/01/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
20/01/2023 | 13h | 14h | Nelken |
20/01/2023 | 14h | 15h | So Schnell |
23/01/2023 | 19h | 20h | Nelken |
25/01/2023 | 13h | 14h | Nelken |
25/01/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
27/01/2023 | 13h | 14h | Nelken |
27/01/2023 | 14h | 15h | So Schnell |
30/01/2023 | 19h | 20h | Nelken |
01/02/2023 | 13h | 14h | Nelken |
01/02/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
03/02/2023 | 13h | 14h | Nelken |
03/02/2023 | 14h | 15h | So Schnell |
06/02/2022 | 19h | 20h | Nelken |
08/02/2023 | 13h | 14h | Nelken |
08/02/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
10/02/2023 | 13h | 14h | Nelken |
10/02/2023 | 14h | 15h | So Schnell |
13/02/2023 | 19h | 20h | Nelken |
15/02/2023 | 13h | 14h | Nelken |
15/02/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
17/02/2023 | 13h | 14h | Nelken |
17/02/2023 | 14h | 15h | So Schnell |
20/02/2023 | 19h | 20h | Nelken |
22/02/2023 | 13h | 14h | Nelken |
22/02/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
24/02/2023 | 13h | 14h | Nelken |
24/02/2023 | 14h | 15h | So Schnell |
06/03/2023 | 19h | 20h | Nelken |
08/03/2023 | 13h | 14h | Nelken |
08/03/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
10/03/2023 | 13h | 14h | Nelken |
10/03/2023 | 14h | 15h | So Schnell |
13/03/2023 | 19h | 20h | Nelken |
15/03/2023 | 13h | 14h | Nelken |
15/03/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
17/03/2023 | 13h | 14h | Nelken |
17/03/2023 | 14h | 15h | So Schnell |
20/03/2023 | 19h | 20h | Nelken |
22/03/2023 | 13h | 14h | Nelken |
22/03/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
24/03/2023 | 13h | 14h | Nelken |
24/03/2023 | 14h | 15h | So Schnell |
27/03/2023 | 19h | 20h | Nelken |
29/03/2023 | 13h | 14h | Nelken |
29/03/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
31/03/2023 | 13h | 14h | Nelken |
03/04/2023 | 19h | 20h | Nelken |
05/04/2023 | 13h | 14h | Nelken |
05/04/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
07/04/2023 | 13h | 14h | Nelken |
12/04/2023 | 13h | 14h | Nelken |
12/04/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
17/04/2023 | 19h | 20h | Nelken |
19/04/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
21/04/2023 | 13h | 14h | Nelken |
24/04/2023 | 19h | 20h | Nelken |
26/04/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
28/04/2023 | 13h | 14h | Nelken |
03/05/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
05/05/2023 | 13h | 14h | Nelken |
10/05/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
12/05/2023 | 13h | 14h | Nelken |
15/05/2023 | 19h | 20h | Nelken |
17/05/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
22/05/2023 | 19h | 20h | Nelken |
24/05/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
26/05/2023 | 13h | 14h | Nelken |
31/05/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
02/06/2023 | 13h | 14h | Nelken |
05/06/2023 | 19h | 20h | Nelken |
07/06/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
09/06/2023 | 13h | 14h | Nelken |
12/06/2023 | 19h | 20h | Nelken |
14/06/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
16/06/2023 | 13h | 14h | Nelken |
19/06/2023 | 19h | 20h | Nelken |
21/06/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
23/06/2023 | 13h | 14h | Nelken |
26/06/2023 | 19h | 20h | Nelken |
28/06/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
30/06/2023 | 13h | 15h | So Schnell |
05/07/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
07/07/2023 | 13h | 14h | Nelken |
12/07/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
19/07/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
21/07/2023 | 13h | 14h | Nelken |
26/07/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
28/07/2023 | 13h | 14h | Nelken |
02/08/2023 | 19h | 20h | So Schnell |
09/08/2023 | 19h | 20h | So Schnell |