Danseurs tous niveaux - cours

Corps et mouvement « feldenkrais et yoga » (en bilingue français et japonais)

Kimiko Otaka

Le mardi de 11h à 12h15

Studio Nelken

Infos, tarif et contact :
kinetimix.info@me.com
http://www.kinetimix.com/ygf

Mon cours est une combinaison de la méthode feldenkrais et de postures de hatha yoga. Il commence avec la méthode feldenkrais qui augmente la sensibilité et l’efficacité, favorise la redécouverte de notre capacité de mouvement. après cette introduction, vous allez pratiquer les postures de yoga plus facilement, avec un ressenti subtil et une fluidité dans le mouvement. ce cours aide à mieux vous organiser dans la vie quotidienne et aussi dans votre univers professionnel quel qu’il soit. Il est accessible à tous.