Danseurs tous niveaux - stages

Seule la Danse

un mardi / mois

Studio so_schnell

Infos et contact
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Chaque mois, nous recherchons une expression dansée, une danse personnelle et libre de jugement ; une danse libertaire, fondamentale pour rééquilibrer l’énergie interne au milieu de la journée. La première étape crée le relâchement interne, l’acceptation et le réveil de la confiance en soi qui prépare la profondeur de la danse à suivre. La seconde étape : danser, seul.e ou avec l’autre, en contact ou à distance, guidée par les sensations que l’on ressent et que l’on provoque. Ce travail se termine par un temps de relaxation, d’échange et de réintégration.