Danseurs tous niveaux - stages

Pratique de Hatha Yoga & Pranayama

Claire Kaczynski

Les 27/2, 7/03, 14/03, 21/03, 4/04, 11/04, 18/04 et 25/04 de 8h à 9h30
Les 13/03 20/03 3/04 de 8h à 9h
Les 6/03, 12/03, 19/03, 9/04, 16/04, 17/04, 23/04 et 24/04 de 9h à 10h

Studio May B

Infos, tarifs et contact :
www.ilesaintlouisyoga.com / Claire 0648092513

Le cours commence à 8h et finit 9h30.
Ici la qualité de la respiration est au centre de la pratique, et on y apprend comment c’est elle qui relie le corps et l’esprit par l’intermédiaire des mouvements et des transitions entre les Asanas (postures). Chacun des Asanas correspond à un chakra favorisant l’alignement tant recherché du corps avec l’esprit. En prenant le temps d’effectuer cette pratique, vous verrez le bénéfice sur votre quotidien (amélioration de la concentration, de la mémoire, de l’équilibre, la diminution du stress …).

27 février 2018 de 8h à 10h, studio May B
06 mars 2018 de 9h à 10h, studio So Schnell
07 mars 2018 de 8h à 10h, studio Noces
12 mars 2018 de 9h à 10h, studio So Schnell
13 mars 2018 de 8h à 9h, studio Noces
14 mars 2018 de 8h à 10h, studio Noces
19 mars 2018 de 9h à 10h, studio So Schnell
20 mars 2018 de 8h à 9h, studio Noces
21 mars 2018 de 8h à 10h, studio So Schnell
03 avril 2018 de 8h à 9h, studio Noces
04 avril 2018 de 8h à 10h, studio Noces
09 avril 2018 de 9h à 10h, studio Noces
11 avril 2018 de 8h à 10h, studio Noces
16 avril 2018 de 9h à 10h, studio So Schnell
17 avril 2018 de 9h à 10h, studio So Schnell
18 avril 2018 de 8h à 10h, studio Biped
23 avril 2018 de 9h à 10h, studio Noces
24 avril 2018 de 9h à 10h, studio Noces
25 avril 2018 de 8h à 10h, studio Noces