Danseurs tous niveaux - cours
Postures et mouvements
Juliette Juin
Le mercredi de 18h à 19h30
Studio Nelken
reprise le 20/09/2017
Mon enseignement est ouvert à tous sans limite d’âge. Il peut vous aider à vous relaxer, à détendre ou à renforcer les chaînes musculaires. On cherche à harmoniser le corps et l’esprit pour entretenir ses mobilités durablement. Avec une pratique régulière, vous pourrez apaiser les tensions, trouver le plaisir du mouvement et une meilleure conscience corporelle avec autonomie.
Ma pédagogie s’inspire de techniques variées que je pratique régulièrement depuis 1998 (techniques de respiration, A.P.G.D.S., Eutonie, Kabat, Feldenkrais, Pilates, Qi qong et Taï chi chuan) pour vous faire apprécier les mouvements statiques ou dynamiques dans les positions allongées, assises, debout dans la perspective de l’aplomb, de la marche et du bien-être. Les corrections s’effectuent individuellement pour chercher une justesse physiologique en fonction du corps et du vécu de chacun en toute bienveillance.
Ce cours est ouvert à toute personne souhaitant participer, sans limite d’âge, de connaissance ou de professions.
25 octobre 2017 de 18h à 20h, studio Nelken
08 novembre 2017 de 18h à 20h, studio Nelken
15 novembre 2017 de 18h à 20h, studio Nelken
22 novembre 2017 de 18h à 20h, studio Nelken
29 novembre 2017 de 18h à 20h, studio Nelken
06 décembre 2017 de 18h à 20h, studio Nelken
13 décembre 2017 de 18h à 20h, studio Nelken
20 décembre 2017 de 18h à 20h, studio Nelken
10 janvier 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
17 janvier 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
24 janvier 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
31 janvier 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
07 février 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
14 février 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
21 février 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
28 février 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
07 mars 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
14 mars 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
21 mars 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
28 mars 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
04 avril 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
11 avril 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
18 avril 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
25 avril 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
02 mai 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
16 mai 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
23 mai 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
30 mai 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
06 juin 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
13 juin 2018 de 18h à 20h, studio Nelken
20 juin 2018 de 18h à 20h, studio Nelken