Danseurs tous niveaux - cours
Postures et mouvements
Juliette Juin
Le mercredi de 18h à 19h30
Studio Nelken
reprise le 20/09/2017
Mon enseignement est ouvert à tous sans limite d’âge. Il peut vous aider à vous relaxer, à détendre ou à renforcer les chaînes musculaires. On cherche à harmoniser le corps et l’esprit pour entretenir ses mobilités durablement. Avec une pratique régulière, vous pourrez apaiser les tensions, trouver le plaisir du mouvement et une meilleure conscience corporelle avec autonomie.
Ma pédagogie s’inspire de techniques variées que je pratique régulièrement depuis 1998 (techniques de respiration, A.P.G.D.S., Eutonie, Kabat, Feldenkrais, Pilates, Qi qong et Taï chi chuan) pour vous faire apprécier les mouvements statiques ou dynamiques dans les positions allongées, assises, debout dans la perspective de l’aplomb, de la marche et du bien-être. Les corrections s’effectuent individuellement pour chercher une justesse physiologique en fonction du corps et du vécu de chacun en toute bienveillance.
Ce cours est ouvert à toute personne souhaitant participer, sans limite d’âge, de connaissance ou de professions.
18 septembre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
25 septembre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
02 octobre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
09 octobre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
16 octobre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
23 octobre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
30 octobre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
06 novembre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
13 novembre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
20 novembre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
27 novembre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
04 décembre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
11 décembre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
18 décembre 2019 de 18h à 20h, studio Nelken
08 janvier 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
15 janvier 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
22 janvier 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
29 janvier 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
05 février 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
12 février 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
19 février 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
26 février 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
04 mars 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
04 mars 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
11 mars 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
11 mars 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
18 mars 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
18 mars 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
25 mars 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
25 mars 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
01 avril 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
08 avril 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
15 avril 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
22 avril 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
29 avril 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
06 mai 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
13 mai 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
27 mai 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
03 juin 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
10 juin 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
17 juin 2020 de 18h à 20h, studio Nelken