Danseurs tous niveaux - cours
Postures et mouvements
Juliette Juin
le mercredi 18h-19h30
Studio Nelken
infos tarif et contact :
www.pilipili.fr
06 51 14 32 48
pilidanse@gmail.com
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Mon enseignement est ouvert à tous sans limite d’âge. Il peut vous aider à vous relaxer, à détendre ou à renforcer les chaînes musculaires. On cherche à harmoniser le corps et l’esprit pour entretenir ses mobilités durablement. Avec une pratique régulière, vous pourrez apaiser les tensions, trouver le plaisir du mouvement et une meilleure conscience corporelle avec autonomie.
Ma pédagogie s’inspire de techniques variées que je pratique régulièrement depuis 1998 (techniques de respiration, A.P.G.D.S., Eutonie, Kabat, Feldenkrais, Pilates, Qi qong et Taï chi chuan) pour vous faire apprécier les mouvements statiques ou dynamiques dans les positions allongées, assises, debout dans la perspective de l’aplomb, de la marche et du bien-être. Les corrections s’effectuent individuellement pour chercher une justesse physiologique en fonction du corps et du vécu de chacun en toute bienveillance.
Ce cours est ouvert à toute personne souhaitant participer, sans limite d’âge, de connaissance ou de professions.
28 octobre 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
04 novembre 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
11 novembre 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
18 novembre 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
25 novembre 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
02 décembre 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
09 décembre 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
16 décembre 2020 de 18h à 20h, studio Nelken
06 janvier 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
13 janvier 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
20 janvier 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
27 janvier 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
03 février 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
10 février 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
17 février 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
24 février 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
03 mars 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
10 mars 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
17 mars 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
24 mars 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
31 mars 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
07 avril 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
14 avril 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
21 avril 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
28 avril 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
05 mai 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
19 mai 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
26 mai 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
02 juin 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
09 juin 2021 de 18h à 20h, studio Nelken
16 juin 2021 de 18h à 20h, studio Nelken