Danseurs tous niveaux - stages

méthode feldenkrais , 1 samedi par mois

Agnès Calmel

Samedi 12/01, 9/02, 16/03, 13/04, 11/05 et 8/06 de 10h à 13h

Studio So Schnell

infos, tarif et contact
http://feldenkrais-paris-luberon.tumblr.com
http://audioblog.arteradio.com/blog/3043282/feldenkraisparisluberon/
https://www.facebook.com/groups/1170003183017069/
Adresse e-mail : agnescalmel@gmail.com


Agnes Calmel est praticienne feldenkrais et enseigne l’éducation somatique au service des sportifs, yogis, danseurs et passionnés de mouvements.
l’être humain dispose d’une vaste palette de gestes et de postures, mais généralement, ses mouvements sont peu variés.
par ailleurs, il adopte souvent des postures littéralement “tordues” pour contourner ses douleurs ou se surpasser. cela génère beaucoup de tensions inutiles et nous oblige à  adopter des postures de protection qui nous limite. la méthode feldenkrais s’appuie sur le processus de développement primitif et fondamental qui se base sur la capacité d’apprentissage naturelle de l’être humain. elle nous offre le meilleur moyen de prévenir fatigue, état de tension, usure des articulations, perte de l’enthousiasme et de la curiosité ; la méthode feldenkrais permet de développer la qualité, et la diversité de nos mouvements adaptées à chaque situation, et d’améliorer notre fonctionnement intellectuel: d’apprendre à apprendre.

Samedi 12 janvier de 10 :00 0 13 :00
Des genoux ,des hanches, et des pieds en lien avec la colonne vertébrale: se sentir léger!

Samedi 9 février , de 10 :00 0 13 :00
Ne plus avoir mal au dos ! « Détasser » les vertèbres, se déplier, retrouver tonus et souplesse….. stabilité et mobilité

Samedi 16mars de 10 :00 0 13 :00
Bannir le stress! : trouver la manière la plus efficace pour agir sans « force », avec des mâchoires libres et des yeux vivants.

Samedi 13 avril de 10 :00 0 13 :00
Respirez c’est le printemps! avec une cage thoracique mobile,un diaphragme vivant, équilibre émotionnel.

Samedi 11 mai de 10 :00 0 13 :00
De l’énergie pour chaque jour et chaque action!  « Le périnée » source d’équilibre profond et durable.

Samedi 8 juin de 10 :00 0 13 :00
Souplesse de la taille, D11 ET D12, les clés des bons rapports haut et bas du corps.énergie!

Samedi 6 juillet de 10 :00 0 13 :00
La force du bassin et la transmission de la force :  dans la marche, la position assise,

 

12 janvier 2019 de 10h à 13h, studio So Schnell
09 février 2019 de 10h à 13h, studio So Schnell
16 mars 2019 de 10h à 13h, studio So Schnell
13 avril 2019 de 10h à 13h, studio So Schnell
08 juin 2019 de 10h à 13h, studio So Schnell

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15, 16 et 20 rue Geoffroy l'Asnier
75004 Paris

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