Danseurs tous niveaux - stages

Les stages mensuels de Feldenkrais

Agnès Dufour

sam 16/06 de 14h à 17h

Studio Nelken

Infos, tarif et contact:
https://associationcometes.wordpress.com/
cometes.95@gmail.com

Grâce à des mouvements fluides, réalisés en conscience, sans forcer, à son rythme. Chacun apprend à ressentir son corps dans sa globalité avec une finesse toujours plus grande. En explorant des mouvements, des postures qui nous sont habituels. En jouant avec ce qui nous est plus inhabituel pour aller vers une organisation corporelle nouvelle, créative et plus efficace. En améliorant son geste, son attention, sa sensibilité et l’image globale de soi.

  • 20/01 « explorer sa respiration »
  • 3/02  « cheville/genou/hanche/bassin colonne : liaison et dépendance»
  • 17/03  « rouler pour venir s’asseoir et inversement»
  • 7/04 « soulager son dos »
  • 12/05 « le son de sa voix »
  • 16/06  « la marche, un équilibre en dynamique »

16 juin 2018 de 14h à 17h, studio Nelken