Danseurs tous niveaux - cours

barre au sol, méthode pilates®

Laetitia Arnaud

le lundi 19h-20h, le mercredi 12h-13h et 13h-14h, le jeudi 19h-20h et le vendredi 13h-13h45

Studio Nelken

Infos et contact
alalaprod@gmail.com / Laetitia 06 68 34 09 47
www.alalaprod.com
www.facebook.com/alalaprod/
Instagram : alalaprod

La méthode Pilatès®, aujourd’hui pratiquée dans le monde entier, à pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage et l’assouplissement articulaire et musculaire pour un entretien, un changement ou une restauration des fonctions physiques. 

C’est un entraînement intensif mais respectueux du coprs, sans mouvements brusques et au rythme de la respiration. 

Accessible à tous, la pratique régulière de la méthode Pilatès® donne rapidement des résultats visibles sur le physique et dans la tête. 

Le mot du professeur : « Venez réveiller vos muscles en découvrant un cours dynamique, joyeux et convivial. Retrouver la forme va être un jeu d’enfant! Fini le stress, laisser place à la détente et la bonne humeur!  »

Pas de cours 7 et 9 octobre. Les cours sont maintenus pendant toute l’année sauf jours fériés et vacances de Noël. Fin des cours 30/07/2021

 

23 septembre 2020 de 12h à 14h, studio Nelken
24 septembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
25 septembre 2020 de 13h à 14h, studio Nelken
28 septembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
30 septembre 2020 de 12h à 14h, studio Nelken
01 octobre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
02 octobre 2020 de 13h à 14h, studio Nelken
05 octobre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
08 octobre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
12 octobre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
14 octobre 2020 de 12h à 14h, studio Nelken
16 octobre 2020 de 13h à 14h, studio Nelken
19 octobre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
21 octobre 2020 de 12h à 14h, studio Nelken
22 octobre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
23 octobre 2020 de 13h à 14h, studio Nelken
26 octobre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
28 octobre 2020 de 12h à 14h, studio Nelken
29 octobre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
30 octobre 2020 de 13h à 14h, studio Nelken
02 novembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
04 novembre 2020 de 12h à 14h, studio Nelken
05 novembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
06 novembre 2020 de 13h à 14h, studio Nelken
09 novembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
11 novembre 2020 de 12h à 14h, studio Nelken
12 novembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
13 novembre 2020 de 13h à 14h, studio Nelken
16 novembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
18 novembre 2020 de 12h à 14h, studio Nelken
19 novembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
20 novembre 2020 de 13h à 14h, studio Nelken
23 novembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
25 novembre 2020 de 12h à 14h, studio Nelken
26 novembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
27 novembre 2020 de 13h à 14h, studio Nelken
30 novembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
02 décembre 2020 de 12h à 14h, studio Nelken
03 décembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
04 décembre 2020 de 13h à 14h, studio Nelken
07 décembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
09 décembre 2020 de 12h à 14h, studio Nelken
10 décembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
11 décembre 2020 de 13h à 14h, studio Nelken
14 décembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
16 décembre 2020 de 12h à 14h, studio Nelken
17 décembre 2020 de 19h à 20h, studio Nelken
18 décembre 2020 de 13h à 14h, studio Nelken
04 janvier 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
06 janvier 2021 de 12h à 14h, studio Nelken
07 janvier 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
08 janvier 2021 de 13h à 14h, studio Nelken
11 janvier 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
13 janvier 2021 de 12h à 14h, studio Nelken
14 janvier 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
15 janvier 2021 de 13h à 14h, studio Nelken
18 janvier 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
21 janvier 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
22 janvier 2021 de 13h à 14h, studio Nelken
28 janvier 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
29 janvier 2021 de 13h à 14h, studio Nelken
04 février 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
18 février 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
11 mars 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
18 mars 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
25 mars 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
01 avril 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
08 avril 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
15 avril 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
22 avril 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
29 avril 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
06 mai 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
20 mai 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
27 mai 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
03 juin 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
11 juin 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
17 juin 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
24 juin 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
01 juillet 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
08 juillet 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
15 juillet 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
22 juillet 2021 de 19h à 20h, studio Nelken
29 juillet 2021 de 19h à 20h, studio Nelken