Danseurs tous niveaux - cours

Cours de Pilates sur tapis

Andréa Dillon

Lundi 13 h cours intermédiaire
Lundi 14h cours débutant

Studio Nelken

Infos, contact et tarif :
http://andrea-dillon.com
Adresse e-mail :andreadillon@hotmail.fr / Andrea  06 12 47 39 57

Cette technique renforce le corps de l’intérieur vers l’extérieur, améliore la capacité respiratoire, l’endurance, la force et la souplesse du corps. Ce travail sur la musculature profonde du corps permet d’obtenir un équilibre entre les différents groupes musculaires, ce qui permet de se mouvoir d’une manière simple, souple et efficace. Les mouvements deviennent puissants et gracieux à la fois.

Début des cours le lundi 18 septembre. Pas de cours pendant les vacances scolaires

 

18 septembre 2017 de 13h à 15h, studio Nelken
25 septembre 2017 de 13h à 15h, studio Nelken
02 octobre 2017 de 13h à 15h, studio Nelken
09 octobre 2017 de 13h à 15h, studio Nelken
16 octobre 2017 de 13h à 15h, studio Nelken
06 novembre 2017 de 13h à 15h, studio Nelken
13 novembre 2017 de 13h à 15h, studio Nelken
20 novembre 2017 de 13h à 15h, studio Nelken
27 novembre 2017 de 13h à 15h, studio Nelken
04 décembre 2017 de 13h à 15h, studio Nelken
11 décembre 2017 de 13h à 15h, studio Nelken
18 décembre 2017 de 13h à 15h, studio Nelken
08 janvier 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
15 janvier 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
22 janvier 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
29 janvier 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
05 février 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
12 février 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
05 mars 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
12 mars 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
19 mars 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
26 mars 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
09 avril 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
30 avril 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
07 mai 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
14 mai 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
28 mai 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
04 juin 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
11 juin 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
18 juin 2018 de 13h à 15h, studio Nelken
25 juin 2018 de 13h à 15h, studio Nelken